🌿 Time to Rise – Dein tiefes Eintauchen

Für tieferes Eintauchen, neue Perspektiven und Tools im Alltag. Für ein Thema, welches schon etwas länger in deinem Leben ist.

Manchmal begleiten uns Themen über Monate oder sogar Jahre.

Vielleicht ist es eine immer wiederkehrende Belastung.

Vielleicht ein Muster, das du schon lange erkannt hast – und doch dreht sich die Spirale immer wieder.

Spürst du den Wunsch, nicht nur an der Oberfläche zu arbeiten, sondern wirklich tiefer zu tauchen?

Dann ist Time to Rise dein nächster Schritt.

Ein Raum, in dem du dich sicher gehalten fühlst.

Ein Raum, in dem Veränderung nicht nur ein Gedanke bleibt – sondern in deinem Alltag spürbar wird.

🌿 Was dich erwartet

In "Time to Rise" begleite ich dich während 12 Wochen auf deinem persönlichen Weg der Transformation.

Wir schauen nicht nur, was im Außen sichtbar ist, sondern tauchen bewusst in die tieferen Ebenen von Körper, Geist und Seele.

Meine Schwerpunkte:

• Gesundheit auf allen Ebenen: psychosomatische Themen verstehen und transformieren (z.B. Stresssymptome, Verspannungen, Körpersignale)

• Feinfühligkeit & Hochsensibilität: Raus aus der Reizüberflutung! Hin zu Entspannung, Grenzen setzen und sich Pausen erlauben.

• Stressregulation & Nervensystemarbeit: innere Ruhe finden und gesunde Selbstregulation lernen

• Money Mindset: Blockaden auflösen, neue Fülle-Muster entwickeln

• Selbstwert: du bist gut genug und darfst dich selbst anerkennen.

• Grenzen setzen: du stehst für dich ein und traust dich NEIN zu sagen.

• Tiefe emotionale Transformation: Muster erkennen, alte Wunden heilen und ins Vertrauen finden

🌿 Deine Begleitung im Überblick

• 30 Min. Einstiegsgespräch via Zoom 

• 6 x 1:1 Coaching-Sessions à ca. 60–90 Minuten

 wählbar: online via Zoom oder im Coachingraum in Aarau.

Die 6 Sessions finden ca. alle 2 Wochen statt. 

Termin: Ich melde mich so schnell als möglich nach deiner Buchung bei dir, um gemeinsam die 6 Termine zu vereinbaren.

Sprache: Deutsch oder Schweizerdeutsch

📨 Du möchtest in CHF oder Euro per Banküberweisung zahlen? Kein Problem – schreib mir einfach und ich stelle dir eine Rechnung aus: [email protected]

Inklusive:

✨ Schriftlicher Nachklang per Mail oder Messenger nach jeder Session - für deine Reflexion

✨ Chatbegleitung zwischen den Sessions – damit du auch im Alltag bei kleinen Anliegen und Trigger unterstützt bist

Bonus:

🎧 1 individuell auf dich abgestimmte Meditation

🎤 1 persönlicher Powertalk – als tägliche Erinnerung an deine Stärke

🔹 30 Min Follow-up-Call nach den 12 Wochen

Das sagen meine Kundinnen:

" Danke vöu mou Simona för die Coaching Session! Met dinere liebevolle und empathische Art hesh du mer zu neue Erkenntnis verhoufe ond mer e bessere Zuegang zu mer säuber ermöglecht. Chani nome witerempfähle! "  - R.Heller

" Liebi Simona. Danke vöu vöu mol för dis wonderbare Coaching gester! Ech has mega gschätzt wie du der Ziit gnoh hesh zum zuelose und mech sehr guet begleitet hesh. Din Ruum ech en richtigi Wohlfühloase ond met dinere empathische und ufgstellte Art fühlt mer sech sofort wohl. Ech chas jedem witerempfähle wo bereit esch es bezzli gnauer änezluege und gärn a sech sälber schaffed! Danke tuusig und bis bald "  - A.

" Ich durfte mich mittlerweile zu verschiedenen Themen von Simona begleiten lassen und fühle mich jedes Mal sehr gut unterstützt. Simona gelingt es einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu schaffen und ihre ruhige, geerdete Art unterstützt mich sehr darin, mich öffnen zu können. Ich schätze es ganz besonders, dass sie einen ganzheitlichen Ansatz wählt und wir neben der "Kopf-Arbeit" immer auch den Körper miteinbeziehen. Sei es mit Meditationen oder EFT Uebungen. Die Sessions verhelfen mir zu mehr Klarheit, bringen mich an die Wurzeln meiner Themen und dienen mir als Orientierung, wie ich mein Leben aktiv gestalten möchte. "   - C.

🌿 Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, aus alten Mustern herauszutreten, dein Thema wirklich an der Wurzel zu berühren und neue Wege zu erschaffen, dann bist du hier richtig.

✨ Ich begleite dich – empathisch, intuitiv und kraftvoll.

✨ Ich öffne dir einen Raum, in dem du wachsen darfst.

Melde dich gerne bei Fragen oder Unklarheiten!

Ich freue mich auf dich.😊

Simona

Disclaimer: Meine Coaching-Angebote ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und richten sich ausschließlich an psychisch stabile Personen. Wenn du dich in therapeutischer oder medikamentöser Behandlung befindest, sprich bitte vor der Teilnahme mit deiner/m Therapeut/in oder Ärzt/in, um sicherzustellen, dass die Inhalte für dich geeignet sind.